给宝宝吃大人饭，是害他！多大能吃呢？

什么是“大人饭”？

大人饭就是一种俗称，泛指咱们成人通例的饮食。大人饭在食品选材上更为广泛，食物的口味也比拟重，宝宝过早吃大人饭会影响健康。

1、糖盐摄入易适量，增加患病多少率

糖摄入过多会导致宝宝肥胖跟龋齿，我想不谁渴望自己的孩子变成小胖墩，或者牙齿早早坏掉吧。

宝宝的味蕾在出生时就比较发达了，大人食之无味的货色，到宝宝嘴里也能吃得津津有味。随着年事增添，味蕾的敏感度会下降，尤其是老年时期口味会更重。大人食物中会有较多的调味品，种类也是不拘一格，尤其是糖跟盐的含量很多，对孩子危害极大。

既然对于孩子吃大人饭的问题，大家还有这么多疑难，今天咱们就深入地来探讨一下吧。

我们来看看，过早吃大人饭对宝宝有哪些损害？

对盐，母乳、配方奶粉、辅食中含的钠已能满足宝宝须要，很多时候大人的一个菜里盐就超标了，要是再多来多少个呢？宝宝吃了这些菜，盐会重大超标，不仅侵害味蕾敏感度，造成偏食，严格的还会增加患肾病、高血压的危险，甚至危及宝宝生命。